户外生活的户外生活定义及背景 怎样把户外生活过出理想的样子

实际上户外生活的定义是随着户外这个概念的延伸而延伸的，早期的户外是相对狭义的户外，就是户外登山、露营、穿越、攀岩、蹦极、漂流、冲浪、滑翔、滑水、攀冰、定向、远足、滑雪、潜水、滑草、高山速降自行车、越野山地车、热气球、溯溪、拓展、飞行滑索等，专业的户外运动，这时的户外生活的定义也仅仅限于此种范围类，即带有明显精英色彩的专业运动式的生活方式。
近些年来伴随着人民经济文化水平的日益提高，越来越多的人民开始向往从事上文中提到的相对狭义的“户外”，而与之相矛盾的是多人数人的时间和技巧不足以满足狭义户外所设定的要求，因而随着时间和人数的增加，户外开始从精英化，专业化向大众化，休闲化的转变，而户外的定义也就开始从狭义向广义进化——走出家门，就叫户外，户外活动也就是走出家门的活动。
回到户外生活的定义，那么就可以知道，当今的户外生活是指：都市人群为满足自己的精神需求，缓解工作压力而走出家门，放松心情的生活方式。

怎样把户外生活过出理想的样子？

相对于前期准备功夫和地势环境的实地考察等，其实扎营的难度一点也不高，尤其是当今大多数露营爱好者都流行使用的自立帐篷，搭建过程远比a字金字塔帐篷所要求的技巧少得多，只要细心注意各个步骤当中的细节，保证铺地布、帐、地钉、防风绳和天幕的部份齐全，新手亦能轻轻松松扎个营。
铺地布多数都并非帐篷套装的必须配件，却非常重要。
1.先铺地布打好基础
购买帐篷时，铺地布多数都并非必须配件，然而露营人士亦应该先额外准备一张铺地布，放于扎营地点上，继而再于上方扎起帐篷；主要原因，是泥土中充满着水分，日夜温差的关系，水分会从地上蒸发，帐篷底部没有地布阻隔的话容易湿透，不利保养是俗称的地气亦会直接透入帐篷内，增加露营人士失温的机会。
使用什么作铺地布并无特别要求，即使是用旧了的浴帘，或许家品店的平价胶布亦已足够，却注意不要使用报纸，因为报纸湿透后会破烂，只会增加郊野垃圾。
注意每条帐杆的接口位要保持清洁，以及完整地接驳，保障帐杆间受力保持平衡。
先将帐篷架起，才继续之后的稳固工序。
现在的帐篷多数备有快扣，方便直接将帐杆与帐篷扣好。
使用纱网为主的帐篷方便通风比较适合。
2.保证出入口畅通先将帐篷架起
以进出时是否畅通和不易绊倒为原则决定出入口方向后，将帐篷放于铺地布上便可以开始扎营；虽然不同品牌、不同型号的帐篷多少都有差异，但扎营的步骤总万变不离其宗，首要任务是用帐杆将帐篷由四角架起，注意每条杖杆的接口位要保持清洁，以及完整地接驳，保障帐杆间受力保持平衡。
现今多数新式的帐篷多数都有俗称快扣的部件，能够将帐篷直接扣在帐杆上，免却以往以将帐杆穿过帐篷之中，简单两个步骤，其实帐篷基本上亦已成型，只待进一步稳固。另一方面，建议露营新手选购纱网为主的帐篷，尤其在鲜有严寒气温的地方，还是通爽比较重要。
地钉必须向内45度的方向，完整捶入泥土中。
落地钉顺次序捶入4角，而是每完成一边后，便走到对角捶另一个。
3.帐篷要扯角对角下地钉
承上一步所说，不同品牌的帐篷多少都有差异，有些帐篷和天幕需要分开落地钉，以系稳整个帐篷抵挡狂风。但由于上图的帐篷将可以直接用胶扣扣上天幕，所以我们先忽视在帐篷上盖天幕的步骤，直接跳到下地钉的技巧上；事实上无论是用在帐篷还是天幕上，打地钉的技巧都相同，就是千万不要顺次序围住4角捶下地钉，而是每完成一边后，便走到对角捶另一条，尽量将帐篷扯拫，减少摆动而增加受风力量，将帐篷或天幕连根拔起。
另一要注意的下地钉技巧，就是要将地钉以向内45度的方向，完整捶入泥土中，以免遇上强风时，地钉会乘着风势被扯出。如果风势实在太强，更可额外于营地位置系上防风绳，以同样手法对角地以地钉捶入地上。总而言之，一个扎得好的帐篷肯定不会有太多皱纹，而且拉扯得笔直。
完成后，让帐篷内部通一通风。
预先将物资分类放好，方便晚上使用起来时较容易取用。
做饭用的燃气和炉具可放于方便取用的帐篷口。
大功告成，再次关上纱网保持局部通风，然后便可继续在外处理分配其他工作或享乐了。
4.让帐篷内部通通风预先放置好各项物资
由于帐篷太多数时间都只能折叠收纳起来，难得打开了并已扎稳，自然要让它开放所有营门和纱网通通风，亦可略作内部清洁；同时间，由于入夜后野外的光线肯定不足，能见度低之下寻找物资将会非常麻烦，因为适宜预先铺好所有物资，按种类摆放，而摆放位置亦没有一定规律，主要视乎入住人数后尚馀下多少空间而定，但部分物资依然建议可放于特定位置，例如在在睡袋旁预备一件御寒衣物，方便气温突降而失温事可手到拿来；煮食燃气和炉具则放于最通爽和方便取用的营门边；而那些用作维修帐篷、不怕湿水、不太常用，却用起来又可紧急取用的工具。
当万时俱备建议重上关上纱网，保持局部通风之外，亦可防止蚊虫飞入营内；只外亦建议露营新手玩家进出帐篷的时间最好共同进退，另如定好晚上什么时间入营做尽量不要再开门了，这都是避免经常出入而增强蚊虫有机可乘的预防措施。

露营成年轻人参与户外生活入口，露营满足了年轻人什么心理？

露营成为了年轻人参与户外活动的主要入口，他们很喜欢在放假的时候出去探险。现在大多数年轻人在楼房当中居住的时间比较久，想去外面呼吸一下新鲜的空气。几个朋友在工作日的时候会选择一起开车自驾游，想去外面看一看日出和日落。正因为这样的探险精神，让越来越多的年轻人慢慢的回归了本心。他们没有体验过在外露宿的感觉，不知道在帐篷里会不会睡得着觉。因为总是想尝试一些新的生活，面对这样的现象年轻人总是非常向往。

生活水平变得越来越好，大多人都会选择居住在城市当中。平常只能够开窗向远方眺望，或者是站在楼顶上去呼吸一下新鲜空气。虽然家里面装修的比较好，可以让自己舒舒服服的，但好像一直都在牢笼里面。面对这样的现象，年轻人肯定是想冲破这种阻碍，想去看一看外面暖洋洋的太阳。晚上大家一起躺在帐篷里，看着外面的星星说着心事，一直都是他们内心当中最向往的事。

年轻人总是对外面的世界抱有好奇心理，想去看一看生活当中看不到的东西。一群人在野外露宿的时候，不仅不会感觉到害怕，反而还会觉得特别开心。十几个人挤在帐篷当中会觉得特别舒适，面对这样的现象肯定让人觉得十分喜欢。他们会用这种探险的精神来释放内心的压力，让一个人得到短暂的放松。

总的来说一个人就是应该要有冒险的精神，要学会保护自己的生命安全。不要去海边或者是高山上露营，危险性是非常高的。因为一旦海水出现涨幅现象的时候，想走都来不及。人在深度睡眠的时候，根本无法察觉身边发生的危险，要以保护自己为主。去之前一定要先调查一下当地会不会发生危险的事情，有的话一定要学会去保护好自己。

野外生活的四大需要

衣
野外活动时着装，在体现个性的同时，必须考虑其实用性，野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨、随意为基本原则，贴身的衣服，应选择柔软吸汗的纯棉制品，切忌尼龙纤维，春秋两季，外罩一件纯棉或宽松外套及防风衣，耐磨程度异常重要，一般的野外活动，牛仔裤是不错的选择，宽松式的牛仔裤和棉制的休闲裤都会给你以舒适潇洒，别忘了带上一有檐的遮阳帽，在野外，鞋和袜基本功能用来保护你的双脚，野外活动最好不要穿新鞋，皮面的旅游鞋柔软，舒适便于行走，是较为明智选择，也是首选，袜子以穿纯棉制的袜子为最佳选择，它柔软、吸汗，使你的脚部时时保持干爽，一双合适的鞋加上柔软干爽的袜子，你的户外活动就有了保障，与此同时，还要加上一个普通的太阳镜。还应该具备有雨具及保护双手的手套，应备两副，防止丢失。
食
野外生活中利用地形地物建野炊灶是野外生活很重要的一种技能，是野炊的基础和必备条件，常用的野炊炉灶有三石炉灶，吊灶与木架灶，均是常用的野炊方式，三石炉灶是最简单且历史最久远的一种炉灶，取三块高度相同的石块是三角形摆放，锅或壶架放在当中，吊灶：在森林地区有时找不到合适的石块建灶，可找4-6根，长约30-40公分粗树枝，将锅或壶架在木桩上，下方生火。炕灶：在既无合适石块又无树枝的情况下，可在地上挖坑灶，选择食物应为好吃、有营养、不复杂，烹饪前不必特别处理。能配合所携炊具、不浪费水，尽量不要有剩余，还有可利用高压锅煮饺子，做烙饼，蒸馒头5-6个人，可用直径为22-40cm的锅，在野外还要注意保存食物，可因地制宜采取一些切实可行的土办法加工和保持食物，熏晒法如在野外钓到鱼就可以用晒制法将鱼晒成鱼干保存或食用，风干法，秋季将牛肉挂在背阴处，靠干燥风吹，将肉中水分去掉，风干后食用，靠热风吹干，肉不宜太厚，食用时将风干食物烹熟食用。
住
在野外活动时，住宿露营非常重要，营地的选择应遵循安全，避风、近水，平坦这四项基本原则：a、安全：营地选择必须避开各种危险，即营地应远离裂石间危险的威胁，有些地方貌似安全，其实有极大的隐患；b、避风：野外的强风可将帐篷吹跑，扯破，最好选在屏障的避风处，如山丘或巨石的背后；c、近水：营地是活动人员过夜，生活的临时场所，接近水源会带来许多方便，但苦在河流两岩设营必须充分考虑水道水流的涨落，以免涨水淹没帐篷；d、平坦：营地建在平坦土地面或雪面上要比凹凸不平的碎石堆上要舒服的多，软土是理想的建营场所，地面若有碎石和荆棘应予以清除，准备宿营时，应首先搭建公用帐篷，在营地的下风处首先搭好炊事帐篷，建好炉灶，烧上一锅水，然后再依次向上风处搭建存放公用装备的仓库帐篷和各自的宿营帐篷。千万别忘了，在下风处，远离水源的地方再搭上一个简易厕所，以免用时着急。
行
野外行走，走路是生活基本技能，野外走路，是野外生存活动的基本技能，基本原则是安全，即避免危险事故和迷失方向，节省体力提高行进速度，山路行进的原则是走梁不走沟，走纵不走横，有路时自不必说沿路走，而不要穿林翻山，没有路时则尽量在山脊，山梁林木稀疏的地方，这些地方地形相对简单，视野较开阔，非不得已不要在深沟和密林，灌丛及竹林中行走，山谷行军。河流横渡，不要草率入水，应仔细观察，沼泽地行进，避开或绕行，渡河是野外活动常遇到的障碍，有的河流缓缓而过，清澈见底，有的则是水深流急，侦察做到心中有数，观察后确定渡河的地点及方法，选择河水较浅、水流平缓、无暗礁、暗流和漩涡的地点，涉水过河时，应当穿鞋，可避免河底尖石划破脚，同时也可以更好地保持平衡，如果河底是淤泥底，应脱掉鞋袜，赤足过河。
野外篝火：从事野外活动的人，无论登山、探险、旅游、狩猎或科考都能深刻体会篝火在野外生活中的重要性。没有篝火，就无法烧水做饭，不能烘烤潮湿的衣物，夜里也不能露营，常用的篝火方式有框架式，放射式与排列式（1）框架式：将木柴交互成90度搭成"#"字形框架，层层上叠从底部点燃；（2）放射式，将木柴或树枝以某点为圆心呈放射状形排放，从中心点燃，可用于做饭；（3）排列式：取3-5根较粗木材平行排列，两端用树枝或石块垫起，木柴下放置引火的干柴树枝，用于做饭与露营极佳，注意的是干燥，未腐朽的木柴点火好，腐朽木柴火势小，无木炭，不宜用，栎树、山樱桃之类的硬杂木和松木比较好，可燃点。
寻找水源：寻找水源在野外活动中非常重要，寻找水源遵循听，嗅与观察三种基本方法，听：凭借灵敏的听觉器官，注意山脚与山涧，断崖盆地是否有山溪瀑布流水声；嗅：到山林中潮湿的气味；观察：走去观察动植物与气象和地理环境，也可找到水源，例如香蒲、沙柳、马莲、金针、水芥的地方水位比较高，且水质也好。
紧急取水：直接从植物中取水，在南方丛林中，到处都有野芭蕉，也叫仙人蕉，这种植物内芯含水量很大，此外竹子的根部几个竹节中也可以储水，摇晃竹茎，听到汩汩水声，就在每个竹节底部用刀切个小口，倒出里面的水便可饮用，上述方法在紧急缺少水是有效的。宿营：宿营地要因地制宜，在山地和海岸边露营，应尽量利用自自然的洞穴，找不到合适洞穴，可选一个背风的岩壁露营，在丛林中可利用树木、竹、藤、茅草搭架形式遮棚，保温、防风、防湿、控制食品燃料，用量数目，休息好，用身边的物品确保安全。
野外取火：野外活动中，检验人的野外生存能力，某种程度上可以取决于取火的能力，可采用手搓式与弓切式钻木取火，打一根粗1-2cm的枯枝，用刀削光滑，枯枝一端削尖，引火物可找一些干燥的树叶、杂草，在木板边缘用刀削一个v形缺口，将枯枝置于v形缺口，用两手反复搓捻枯枝，引火物引燃。
迷路时：
a．回到认识的地方。山野行走，一旦迷失方向，赶快回到自己所认识的地方，用罗盘和地图确定所处方位和目的地方位。休息时多注意周围风景与标志，不要直走下坡路，因为下坡路视野范围小，方向不易确认。
b．山路上用塑料胶带，树枝或石头做记号，走在前方领头的人，遇到情况，要做标志通知后面跟来的人，标志要放在易见又安全的地方，不要随便做些无意义的记号，混淆其记号。
遇到落石：
有时自己不小心踏落石头，要立刻发声，通知由下而上来的人。通常易浮动的石头，我们称浮石，多石头的地方，浮石的颜色比周围石头新，仔细观察即可分辩，走路时要避免踩踏浮石。
预知打雷和雷击：
首先看到乱云变大，不久即变成雷云，赶紧想办法到安全地方躲一躲。如用小型收音机收听广播时，有刺耳的杂间，即表示附近有雷云，忽然下大粒雨滴，这也是打雷的预兆。
避免雷击：
a、快跑向低地；
b、离开高树或密叶树林；
c、离开铁塔，去除身上金属物；
d、在河中游泳的，要赶快上岸；
e、不要许多人集中在一起，而要分散开；
f、附近有小屋，躲入屋内，汽车也可以，但不要靠墙，雷击时，会经过墙壁传电到地面。
身体不适时
a、解去束缚；
b、依脸色判断，呼吸急促，脸色发红，但不出汗，很可能是中暑，这时应将不适者抬到树荫下休息并将头部垫高，身体躺开，保持安静；
c、有呕吐症状时，应俯卧，右手放在下巴，当作枕头，放松身体，安静休息。
植物刺伤和虫蛇咬伤
a、用水冷却或涂软膏，穿长袖衬衫和长裤，可避免受伤；
b、野外露营带蚊香、花露水或风油精、涂擦暴露在外的表皮，尽量不要用手抓痒；
c、避免被蛇咬，蛇属夜间活动的动物，白天多在洞里休息。因此，在山野中行走，避免夜晚出行，更不要把手放在自己看不到的地方；
d、若被毒蛇咬，未送医院前，先用绳子绑紧伤口上方靠近心脏地方，避免毒液随血液循环到人体内，然后把伤口切开，用口吸毒，必须是口腔没有破口。在安定患者情绪的情况下，赶快送医院或用蛇药急救。
断水
一种是无任何水源可以饮用，另一种是无干净卫生饮用水。第一种情况一般野外不多见，第二种情况则比较多见了。如有携带的饮用水用水用尽，而附近山水有泥沙或污染，就需要进行净化处理，一般净化取水法有：地汽取水法、渗水净化法、人工净化法。
不要破坏自然界平衡的状态：大自然中的植物彼此保持着很微妙的平衡，一块狭小的空地，表面看起来没有生物存在，实际上生物正在那活跃着。接触大自然时，不要破坏这种平衡，不乱折花木，不乱捕鸟兽，享受大自然就应遵守规则。
恢复自然界原有的风貌才离开：有时我们看天人们离开野外后，留下肮脏的垃圾，阴暗处的空罐头、堆积的塑料袋、吃剩的鱼肉汤肴，不堪入目。因此不要忘记，保存自然原有的风貌处理掉垃圾，将临时厕所掩埋好，把不能燃烧化解的塑料集散带走，后来的人，才能享受干净的大自然。
野外收拾工作：碗盘尽量不要用洗洁剂来洗，尤其不要在河中漂洗化学剂污染的物品，以免污染水源。
做好的餐饭，尽量吃完，不要残留下来，如果不够，可用干粮或其他速食品补充。其他垃圾，能燃烧的物品用火焚烧掉（注意不要引起火灾）或埋掉，不易分解的玻璃空罐，塑胶等用备用袋装走。
烹饪用火要特别小心，临走前要检查火星是否熄灭，分多次浇水，并用手轻拨沙土加以掩灭。