苏州夏季旅游攻略-新疆旅游丨避暑攻略·这个夏天

苏州夏季旅游攻略：
1、拙政园：拙政园始建于明代，与留园、北京颐和园、承德避暑山庄并称为中国四大名园。拙政园里处处是精雕细琢，粉墙黛瓦，小桥流水，绿树红花，蕉肥竹瘦。东园与中园，以极为别致的游廊为屏风，连接彼此。立于廊下，才能细细感受古树参天、小桥流水的意趣。
2、周庄古镇：周庄的魅力在于她的文化蕴涵，沈厅、张厅、迷楼、叶楚伧故居、澄虚道院、全福寺等名胜古迹，具有很高的历史、文化和观赏价值。
3、苏州博物馆：馆内藏品以古代书画、瓷器、工艺、出土文物为主。常设“吴地遗珍”、“吴塔国宝”、“吴中风雅”、“吴门书画”4个展览。
4、平江路：平江路是苏州的一条历史老街，是一条沿河的小路，其河名为平江河，是苏州古城迄今为止保存最为完整的一个区域，堪称古城缩影。对照南宋《平江图》及明末《苏州府城内水道总图》，平江路基本延续了唐宋以来的城坊格局，并至今保持着活力。
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新疆旅游丨避暑攻略·这个夏天,新疆才是你的避暑天堂

中国大部分地区马上处于高温炙烤中，但在广阔的新疆，各地气候差异明显，夏季有热的地方，也有许多清凉幽静之地，是炎炎夏日休闲避暑的好去处。

每年小暑刚刚过去，全国大部分地区已经沦陷在酷暑高温中了。于是，避暑，成了这个季节刚性需求。避暑的方式有很多种，如果你还选择在空调房里窝着，或者去类似水世界这样的地方湿湿身，那你真的弱爆了。这种方式，只能避得了一会儿，可避不出一个永久的、清爽的回忆。想给自己在今后每年的酷暑时节留下一个凉爽的记忆，以此来抵御酷暑的煎熬吗？那就来看看我下面为你推荐的避暑天堂吧。

相对于以黄河和长江为经纬的“内地”而言，西部是中国地理与人文的某种“意外”。而在整个西部，新疆又是最为独特的。人类绝不会再有这样的幸运：把最高、最低、最冷、最热、最荒凉极致又绿意盎然的地方同时置于一方天空之下，而这个幸运，上帝给了新疆。

特殊的地理环境，造就了新疆独特的气候特点：
早晚温差大。除了火炉吐鲁番盆地外（全国最低的地方），新疆大部分地区，白天最高温度30度左右，但到了晚上，气温马上骤降十到十几度，所以新疆这边的居民家里，基本不配空调，晚上睡觉，还必须要盖个薄被子；空气湿度小，气候干燥。和内地的潮湿闷热不同，新疆这边就算白天30度，可找个树荫或屋檐，气温马上降下来五度，瞬间感觉凉爽起来。

一些特殊的地区，如草原、高山湖泊、原始森林，夏季平均气温不到20度。这些地区，现在基本都被开发成设施齐备的成熟旅游景区：如喀纳斯湖、禾木村、那拉提草原、巴音布鲁克草原……这些地方，晚上睡觉都要盖棉被哦。

一.新疆喀纳斯湖周边气候特点
全年无夏季，春秋两季相连，9-10月开始下雪直到翌年4-5月。7月是黄金季节，平均气温只有14.2摄氏度，平均最高温是18.8摄氏度，平均最低温是2.8摄氏度，并伴有霜冻；晴天日数少，阴天次数多，降雨多在下午或晚间；湿度适中，空气清新，极适宜夏季旅游避暑。喀纳斯湖早中晚气温变化特点：日夜温差大，最低温出现在7:00时，最高温出现在19:00时(北京时间)，比平原晚2小时左右。“早穿皮袄午穿纱”是这里气温变化的写照。

二.新疆喀纳斯周边避暑景区
禾木村：距离喀纳斯湖60公里，禾木乡的村落里随处散落着原木搭成的木屋，充满了原始的味道，半隐半现于成片的桦树林。清晨，云雾挂在山腰间，木屋开始升起袅袅的炊烟，阳光洒落在白桦林上，无人看管的牛羊在悠闲地埋头吃草，平坦草地上空似远还近的蓝天、白云，色彩丰富得让人窒息。这里几乎是与世隔绝的所在，没有水泥道路，没有映眼街灯，也没有手机信号，唯一的通讯工具就是乡政府里的一部卫星电话。恍然隔世的感觉会让人觉得是进入了一个童话世界，甚至用世外桃源来形容它也还不够充分。住宿条件：禾木山庄（、当地最好）参考价格：680-1480元/间距离村子10公里，酒店有免费接送车到村子里；村子里其他木屋都是标准间参考价格：200-500元不等，有独立卫生间，可以洗澡。

白哈巴：距离喀纳斯湖30公里。白哈巴是个原始自然生态与古老传统文化共融的村落，一切都还保存着几百年来固有的原始风貌，以图瓦人为主，位于阿尔泰山山脉的山谷平地上，与哈萨克斯坦的大山遥遥相望，阿尔泰山上密密麻麻的金黄金黄的松树林一直延伸到白哈巴村里，村民住的木屋和圈养牲畜的栅栏错落有致地散布在松林和桦林之中，安宁、祥和。住宿条件：泰加林酒店，当地最好砖混宾馆，准三星，参考价格280-680元/间，距离村子2公里，步行需15-20分钟；村子里其他木屋：参考价格200-500元/间，有独立卫生间，可以洗澡。

三.新疆喀纳斯避暑旅游路线
A.喀纳斯、禾木、白哈巴双飞4日游（三个地方各住一晚）
主要景点：喀纳斯湖、三湾、观鱼台、禾木村、白哈巴村
舒适程度：
大概花费：4000-6000元不等（包含往返机票、视酒店星级标准不同价格不同）

B.喀纳斯、禾木、白哈巴双卧5日游
主要景点：喀纳斯湖、三湾、观鱼台、禾木村、白哈巴村、五彩滩
舒适程度：
大概花费：3500-5000元不等（包含往返火车票、视酒店星级标准不同价格不同）
C.喀纳斯、禾木、白哈巴汽车6日游
主要景点：喀纳斯湖、三湾、观鱼台、禾木村、白哈巴村、五彩滩、魔鬼城
舒适程度：
大概花费：3500-5000元不等（视酒店星级标准不同价格不同）

喀纳斯既有北国风光，又有江南秀色；既有历史文物，也有民族风情，是旅游、科考、探险的好去处。这里是亚洲唯一的瑞士风光，是中国唯一和四国接壤的自然保护区，是中国唯一的北冰洋水系--额尔齐斯河最大支流布尔津河的发源地。

一.新疆伊犁草原周边气候特点
伊犁河谷气候温和湿润，属于温带大陆性气候，年平均气温10.4，年日照时数2870小时。年降水量417.6毫米，山区达600毫米，是新疆最湿润的地区。7-9月平均气温在23左右，最低气温是16左右，最高气温在30左右。到了九月底温度就下降得很快了，过了10月温度就降到零下了，一直到来年4、5月份温度才会回到零上。

二.新疆伊犁周边避暑景区
赛里木湖：距离伊宁市160公里，是新疆海拔最高、面积最大、风光秀丽的高山湖泊，又是大西洋暖湿气流最后眷顾的地方，因此有“大西洋最后一滴眼泪”的说法。气温：夏季平均气温16.7度。夏季早晚温差大，夜晚最低温度10度左右。住宿条件：云上酒店、龙岭山庄、海景酒店（均为准三星），位置比较好，在湖边。参考价格：300-480元/间，湖边蒙古包：300-600元/顶（近几年在果子沟），条件简陋，晚上会冷；

那拉提草原：距离伊宁市280公里。那拉提草原系亚高山草甸植物。中生杂草与禾草构成的植株高达50-60厘米，覆盖度可达75-90%。这里还生长着茂盛的细茎鸢尾群系山地草甸。其它伴生种类主要有糙苏、假龙胆、苔草、冰草、羊茅、草莓和百里香等。自古以来，那拉提草原就有“哈萨克族的摇篮”之美誉。亚高山草甸是高寒草甸的一种类型，年降雨量在880毫米左右，气温：年平均气温在20摄氏度左右。住宿条件：那拉提景区内：空中草原酒店参考价格：250-580/间元左右；那拉提自驾车营地（精品酒店）：700-1100元/间左右，那拉提镇：凤凰丽都（三星、镇上比较好的三星）参考价格：180-380元/间。距离景区500米。

巴音布鲁克草原：距离伊宁市360公里，是天山山脉中段的高山盆地，四周为雪山环抱，海拔约2500米，面积23835平方公里，是中国第二大草原，仅次于内蒙古额尔多斯草原。巴音布鲁克蒙古语意为丰泉——“丰富的泉水”，草原地势平坦，水草丰盛，是典型的禾草草甸草原，也是新疆最重要的畜牧业基地之一。那里不但有雪山环抱下的世外桃源，有“九曲十八弯”的开都河，更有优雅迷人的天鹅湖。气温：草原上气温较低，要注意防寒，即使在夏季的七、八、九月，夜间休息时都须盖厚棉被。年平均温度14.7度。住宿条件：龙兴大酒店（当地最高）参考价格：250-500元/间左右，天河源大酒店（三星标准）参考价格：180-380元/间左右（推荐）。白天鹅、银镫大酒店也都不错，价位合理。

喀拉峻草原：喀拉峻旅游区是“新疆天山”世界自然遗产地生物多样性最丰富、美学价值最高的区域。喀拉峻被诠释为：在全球200个生物多样性关键区之一的“中亚山地草原与林地生态区”中，以生态系统的独特性和完好的保持状态，成为天山山地针叶林、天山山地草甸草原最典型的代表。五彩斑斓的花簇、点缀期间的白色毡房、绿毯上散布的流云羊群、墨绿的原始森林、深邃的大峡谷，配以天际的蓝天、白云和雪岭冰峰，构成一幅美丽绝伦的画卷！气温：属寒温带大陆性气候，又因背靠天山北麓，春夏季多降水，凉爽舒适，冬季相对温暖干燥，年平均气温6-9，夏季平均气温15度左右。住宿条件：景区内没有酒店，只有毡房可以留宿。一般一个毡房在300-600元左右，可住5-10人。一般住在特克斯县，距离景区50公里。有四星标准的天麓大酒店、美丽华大酒店，参考价格为200-460元/间，三星标准的参考价格在160-280元/间。

三.避暑旅游路线
A.赛里木湖、那拉提草原、巴音布鲁克草原双飞三日游
主要景点：赛里木湖、那拉提草原、巴音布鲁克
舒适程度：
大概花费：2800-3500元不等（视酒店星级标准不同价格不同）

B.赛里木湖、喀拉峻草原、那拉提草原双卧五日游
主要景点：赛里木湖、那拉提草原、喀拉峻草原
舒适程度：
大概花费：2500-3200元不等（视酒店星级标准不同价格不同）

C.独库公路、巴音布鲁克、那拉提、赛里木湖汽车四日游
主要景点：独库公路、赛里木湖、那拉提草原、巴音布鲁克
舒适程度：
大概花费：2200-3000元不等（视酒店星级标准不同价格不同）

虽然新疆乌鲁木齐及周边夏季也被破天荒地进入高温队列，但距离乌鲁木齐单程1000公里的喀纳斯湖和伊犁草原，依旧凉意浓浓。这里是天然的氧吧，有天然的空调等着你。想避暑的小伙伴们，赶紧计划出发吧！

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2022年暑假最好的旅游地方是哪里

在夏天的时候，学生们就会迎来一个较长假期暑假，在这个时候也会选择出行还放松心情，下面是我整理的2022年暑假最好的旅游地方是哪里，希望能够帮助到大家。

2022年暑假最好的旅游地方是哪里

稻城亚丁

稻城亚丁有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。7月-8月是稻城亚丁最具活力的季节，不仅万物在这片宽阔的地域上活跃生长，一年中最多的游客也纷至沓来。这个季节也是亚丁最温柔的季节，云雾环绕中的神圣雪山，也会在森林掩映下仿若田园画卷。

色达

色达位于四川西北最边远的角落，境内地形地貌复杂，有宽广的草原、纵横的河曲、密布的湖沼、巍峨的雪山，海拔在4000米以上，气温较低，长冬无夏。考虑到温度及交通状况，5-10月是去色达旅游的最好季节。

青海湖

青海湖在不同的季节里，景色迥然不同。夏秋季节，青海湖畔山清水秀，辽阔起伏的草原就像是铺上一层厚厚的绿色的绒毯，数不尽的牛、羊、马犹如五彩斑驳的珍珠撒满草原，湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。无论是骑行、轮滑还有机车甚至是徒步，每个人都有自己去贴近青海湖的方式。7、8月到青海湖旅游的你，会选择怎样的方式呢?

扁都口

每年的7月中旬，正是河西走廊油菜花盛开的季节。想看油菜花去什么地方?90%以上的人都会说去青海门源。但是，甘肃扁都口的10万亩油菜花届时也会开放，绝对和门源油菜花有一拼。每年七月中下旬到八月上旬，是扁都口最美的季节。金色花朵与生长期的青稞大麦交相辉映，犹如一款艳丽无比的地毯，金色的油菜花与蓝天白云相互映衬，绵延绽放的油菜花如同一片金色的海洋。

洪泽湖

春天的洪泽湖是一种含蓄美，湿地成为了花的海洋，梅花、樱花、桃花、杏花、牡丹花、玫瑰花，百花共展湿地美;夏天的湿地是一种奔放美，万亩千种荷花竞相开放，恍若天上瑶池;秋天的湿地是一种成熟美，万顷芦荡金黄，菱角成熟螃蟹飘香;冬天的湿地是一种神秘美，五十万只候鸟落户芦苇荡深处，万顷湿地万鸟争鸣，春走芳草地、夏绕碧莲池、秋赏芦花黄、冬观万鸟飞正是洪泽湖湿地一年四季最美的写照。夏天到了，正是去看荷花的好时节。

双廊

双廊，一个遗落在洱海边的世外桃源，比丽江清净，比大理多情。去过的人，没有一个不爱它，背负苍山，面朝洱海，闲逛小村，寄情渔田。双廊是南方丝绸之路的必经之地，鹅卵石和青石板镶嵌成序的街巷沧桑而清亮，说不清是海水洗过还是岁月洗成，一排排老屋古意苍茫，屋檐都很低，石脚也很高，低调而执拗地日日与海为伴。双廊的气候总体比昆明气温偏低一点，洱海边更是风大，来大理，不管什么季节，都可能遇到一天之内有很大温差变化，最好夏装、防风、防冷的服装都带上。

四姑娘山

四姑娘山动植物资源十分丰富，山水原始、古朴、幽静和神秘。春风中百花盛开;夏日草木葱茏;金秋时节色彩缤纷;寒冬季节白雪皑皑。四时风姿，各擅其美，朝晖夕阳，气象万千，一派秀美的南欧风光。每年7、8两个月是四姑娘山的最佳旅行季节。这段时间满山鲜花盛开，繁花似锦，且可以下到沟中感受雪山之水的清凉。

中小学生暑假前应注意的问题

一是暑期前后，中小学生有很多问题需要注意，首先是学习问题，暑假前，要懂得静下心来学习，调整好自己的心态，不要整天想着放假。

二、中小学生目前还是要注意做好个人防护，要注意做好防护措施，比如去人多的地方戴口罩，还要注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯。

三是要学会提前为自己制定好暑假的学习安排，这样才能充分利用暑假的时间学习，对于低年级的学生，家长要提前为孩子制定好暑假的学习安排，也可以与孩子一起制定好学习安排，这样孩子在暑假就会有学习的动力，知道哪些学习任务需要完成。

中小学生暑假学生安全注意事项

健康篇∶小心外伤烧烫伤

天热穿衣单薄，肌肤裸露较多，容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成肤裂伤，应立即脱离热源，并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内，最好不要将油性外用药涂在伤口外，以免阻止热量散发。尤其注意，如果表皮起泡，千万不要将泡弄破，以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤，造成少量流血的，应先用流水冲洗伤口，再使用一些外用消炎药，如流血较多，则应立即到医院就诊。

饮食篇∶食物忌凉宜新鲜

夏季天热，湿度大，而小孩子抵抗力又相对较低，如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的水和食物都应该在常温下放5至10分钟再吃，尤其是在感觉特别热的时候，不能马上吃太凉的东西。冰果一次只能吃1至2个，大盒的冰淇淋不要一口气吃完。吃水果之前要洗净，必要时可以在冷水中泡半个小时，然后冲洗干净再吃。

煤气篇∶使用煤气要谨慎

在用煤气热饭热菜的时候，不要走远，更不要热上饭菜又去做别的事，这样容易忘了正在热饭菜，一旦火被风吹灭或被水扑灭，漏出的煤气就会造成中毒或引起火灾。用完煤气要仔细检查阀门是否关好。独自在家时，一旦发现煤气泄漏，要打开门窗通风，并迅速撤到室外，千万不要在屋内使用明火或开关家用电器。

出行篇：

1、自觉遵守交通法规。

2、积极采用公共交通、自行车、步行等低碳方式出行，踊跃参与交通文明志愿服务。

3、走高速不违章超速、不抛撒杂物、不随意变道及掉头，不疲劳驾驶。

4、做景区文明游客，不在文物古迹上乱涂乱画，不乱扔垃圾，不大声喧哗，有秩序的参观游览。

5、保护生态环境，不攀折花木，不追逐、投打、乱喂动物。

6、不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。

7、提倡健康娱乐，抵制封建迷信，拒绝黄、赌、毒。

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暑假出游参考宝典

推荐目的地：东南亚

游玩主题：活力海岛之旅

特色玩法：

“妈妈拍丝瓜”位于宿雾岛最北边，其海滩宁静洁白，阳光下的海水蓝得闪闪发亮。这里是非常好的潜水地，相对于其他地方游人更少、环境更舒适，因而一定要试试潜下水底的感觉——布满珊瑚的珊瑚花园有许多海洋鱼类及海龟、海马等，是不错的潜点。

晚上最好住进民宿，和当地居民吃一顿丰盛的海鲜晚宴，感受当地人的热情好客。

▲宿雾小渔村“妈妈拍丝瓜”岛

▲马尔代夫胡瓦亨德胡岛

▲马尔代夫

推荐目的地：澳新地区

游玩主题：深度自助游/亲子奇趣之旅

特色玩法：

世界十大最美丽海湾之一的“酒杯湾”是到塔斯马尼亚不容错过的地方。海湾周围是茂密的树林以及连绵起伏的群山，一家人漫步其中最惬意不过。

在特色城市朗赛斯顿，除欣赏维多利亚风格的小镇风光，还可以乘坐全球最长的单轨吊车，饱览四面环山的卡德奈特峡谷内绿树成荫的湖光山色。

塔斯马尼亚岛上还有小朋友喜欢的可爱动物。离朗赛斯顿不远就有全球独一无二的“海马世界”和鸭嘴兽养殖场，可以近距离与这些可爱的动物亲近。

▲澳洲塔斯马尼亚

▲塔斯马尼亚风光

推荐目的地：欧洲

游玩主题：童话主题之旅

特色玩法：

德国是《格林童话》的作者格林兄弟生长的地方，当然要去著名的童话大道寻访格林兄弟的足迹，从哈瑙到不莱梅，漫游带有童话故事背景的小镇与山城。一家大小租自行车出行是最好的游览方式。千年古城维尔茨堡、童话世界里中古世纪风貌的罗腾堡、新天鹅堡、《音乐之声》拍摄地萨尔茨堡等，都是童话之旅少不了的景点。

德奥瑞三国的自然风光也非常独特。与家人前往黑森林西北部的小城巴登避暑、泡汤、叹SPA，可享受欧式度假的极致舒适;在阿尔卑斯山下的美丽小镇因特拉肯，可以眺望欧洲屋脊少女峰;奥地利盐湖区内最著名的四大湖之一月亮湖，都是夏日亲子之旅不可错过的地方。

▲希腊伊奥尼亚群岛赞特岛

▲德国城堡风光

推荐目的地：美加地区

游玩主题：唯美风光之旅

特色玩法：

贾斯珀国家公园是加拿大落基山脉最大的国家公园，不少人都选择从这里开始壮丽的落基山之旅。而该公园内的重头戏是落基山脉中最大的冰原——哥伦比亚冰原，在此乘坐当地的巨轮冰原雪车，可以尽情驰骋在浩瀚的冰原上，途中，巨轮雪车还会停留一段时间，你可以趁此机会登上“哥伦比亚大冰原”，在厚达三百多公尺的冰原上漫步。

▲位于加拿大安大略省和美国纽约州交界处的尼亚加拉大瀑布

推荐目的地：中东

游玩主题：血拼+亲子游乐

特色玩法：迪拜拥有一个让人惊叹的沙漠水世界“WildWadi水上乐园”，它位于七星帆船酒店脚下，遍布中东风情的城堡花园充满童话色彩，让来自全球的小朋友都兴奋不已。除了高达40米的水滑梯极富刺激之感，孩子们还能在瀑布、喷射水炮等专为小朋友设计的娱乐项目里和卡通人物一起嬉戏，俨然是快乐戏水的童话之旅。

购物节期间，迪拜70多家购物中心、6000多家商铺以高促销姿态亮相，暑假期间的迪拜更是时尚动物们的天堂。

▲塔斯马尼亚海滩

▲迪拜帆船酒店及度假海滩

如果想避暑的话当然最好是太平洋那边了，现在正好是冬天！希望对你有帮助！

信息来源：大眼睛旅行