土豆发芽了还能吃吗 土豆发芽还可以吃吗

　　导语：在日常生活中，许多人喜欢烧土豆这道菜，因为它不仅营养丰富，而且可以做成各种口味，百吃不厌。有些朋友发现土豆发芽，但是不清楚土豆发芽了还能吃吗？土豆发芽还可以吃吗？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一读。

　　土豆发芽了还能吃吗

土豆

　　不能吃，可能会引起食物中毒。新鲜土豆中含有微量的龙葵碱，对人体没有危害，但当土豆变成黑绿色或发芽时，其中的龙葵碱大量增加，食入龙葵碱0.2-0.4克就可引起食物中毒。

　　误食龙葵碱最先出现的症状是口腔及咽喉部瘙痒，上腹部疼痛，并有恶心、呕吐、腹泻等症状。

　　症状轻的，经过1-2小时就可以通过自身的解毒功能而自愈，但如果吃进0.3-0.4克或更多的龙葵碱，症状会非常严重，表现为体温升高和反复呕吐以致失水，接着瞳孔放大、怕光、抽搐、呼吸困难等，极少数人可因呼吸麻而死亡。

　　如何预防土豆发芽？

　　想要预防土豆长芽，应该把它贮存在低温、通风、没有阳光直射的地方。如果土豆存放时间长、温度较高，甚至有阳光直射到土豆表面，就可能促使土豆长芽。

　　购买时，要注意土豆的外观颜色，有异味、发黑、发绿的不要购买。

　　土豆图片

　　红烧小土豆做法

　　1、去皮后的小土豆一分为二；然后大葱叶子切段备用；大蒜一切两半备用；猪肉切丁备用。

　　2、起锅加油，油要稍微多加一点，油温六成热倒入小土豆块进行炸制，转中火，这个过程不要心急，一般需要4分钟左右，炸至小土豆表皮变焦、成金黄色时控油捞出备用。

　　3、锅留少许底油，倒入肉丁翻炒至变色后倒入蒜块，蒜块炒出蒜香味后加入一勺黄豆酱，炒出酱香味后再倒入土豆，翻炒片刻后加入适量的清水，水不用太多，和土豆一平即可，然后加入生抽、少许老抽调色，盖上锅盖大火烧开。

　　4、开锅后开始调味：加入少许盐、一匙白糖调味、适量的胡椒粉，大火收汁后加入葱段，翻炒均匀后即可出锅。

　　土豆图

　　土豆如何保存

　　01

　　不要暴晒

　　新鲜的土豆会有些湿漉漉的，有些人为了晾干土豆皮就在太阳下暴晒土豆，结果使土豆皮变绿，甚至变质，不能食用。

　　正确的方法是：土豆放在背阴通风处晾晒，表皮晒干后，最好用黑色的塑料袋子装起来，放在阴凉通风的干燥处保存。因为黑色的塑料袋具有遮光性，可以尽量避免土豆在短时间内就发青。

　　02

　　不要潮湿

　　土豆属鲜菜，湿度过大，通气不良会霉烂。有条件的可以直接放在有沙子的容器中，如果找不到沙子，可以放到一个干净的纸箱里，每层土豆之间放一些干的细土，或者放一些纸巾，纸巾可以吸附潮气，给土豆一个干燥的储存环境，然后把这个纸箱放在阴凉通风处，土豆就不容易发芽、变质。

　　03

　　不要高温

　　温度过高土豆会生芽或腐烂，温度过低土豆易冻伤不能食用。因此，堆放土豆不可堆大堆，以便土豆呼吸，并注意贮藏前要严格挑选，去除病、烂、受伤以及有麻斑和受潮的不良土豆。

　　04

　　不要混放

　　一般新鲜的蔬菜瓜果等保质期短，土豆不宜与这些新鲜的蔬菜瓜果堆放在一起。特别是土豆不能与红薯存放在一起，否则红薯容易僵心，土豆容易长芽。

　　其它存放小技巧

　　在土豆中间放一两个苹果，苹果可以释放乙烯，这种化学物质可以有效地减缓土豆的发育，从而减缓土豆发芽的速度。

　　在土豆中撒山一些小苏打，小苏打具有很强的吸附作用，可以把多余的水分给吸附掉，让土豆保持干燥的环境。

　　其实发芽的土豆除了扔掉也有妙用！

　　将发芽的土豆分成小块，种植在花盆里，过一段时间，土豆芽就会慢慢地长大，可以作为一种观赏的小植物平时看看，也能享受一下种植的乐趣，还是挺不错的~

　　如果你还在为土豆不好储存而烦恼，以上关于保存土豆的窍门赶紧学起来吧！