湖南将持续高温长达半个月之久 局地高温爆表超40℃

　　天气网讯 受副热带高压影响，湖南未来半个月将持续高温“烤验”。在接下来两周，高温热浪是湖北天气舞台的主角，省内气温将一直是高位运行，局地最高气温超40℃。提醒公众，这段时间多喝水、注意休息、高温时段尽量不要在户外活动。户外工作者尤其要注意控制工作时间，谨防中暑。

湖北天气图

　　湖南将持续高温长达半个月之久

　　伴着盈盈蓝天，灼灼骄阳，这两天，湖北多地午后最高气温一路飙升至36℃。武汉市气象台今天上午8点48分已连续第二天发布高温橙色预警信号称，武汉今天局部可达39℃以上。武汉中心气象台首席预报员徐双柱介绍，据最新资料分析，受副热带高压控制，接下来两周，高温热浪是湖北天气舞台的主角，省内气温将一直在高位运行，最高温可能会突破40℃。

湖北城市天气图

　　“8月份以来，我们省的大部地区都出现了35℃以上，甚至37℃以上的高温天气，局部39℃以上，我们现在已经发布了黄色和橙色高温预警信号。这种高温的天气比往年要稍微来的迟了一点，但是根据我们目前的预报，可能要持续到8月中旬。”

　　这两天，随着副热带高压北抬西伸，两个台风已在我国南海形成。徐双柱称，台风的到来，将给沿海城市送来一抹清凉，但对于湖北来说，距离太远，影响力有限。在晴热高温天气为主的情况下，鄂西地区在本周末会有一轮短暂降水，其他地区午后需注意局部有阵雨或雷阵雨。

　　“8~10号由于有一股冷空气影响，我们省的西部地区可能会有一次降水过程，西边的高温可能会有所下降。这个过程结束了以后，副热带高压再度加强控制我们全省大部地区，所以高温还将持续，还是要有长期迎战高温的这种准备。

　　高温天气如何防暑：

　　1、想方设法通风。有风的天气不会闷热，所以，消除闷热通风是关键。制造空气流通有几种方法，第一是保持房间窗户的对开，或者打开排气扇。第二是借助电风扇或者手扇摇摆造风;三是寻找地势较高或者风口的位置找风。

　　2、天热湿气重，人们都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物，而青菜既有这种特点，又含有丰富的维生素和矿物元素。所以，应尽量多吃青菜，如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃，也可放少许瘦肉丝炒熟吃。

　　3、太阳短波辐射最强烈的时间是10时—15时左右，应尽量避开这段时间外出，非出去不可，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为好。

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